Dzieci przez wiele lat nie mają wystarczającej sprawności manualnej, by dokładnie czyścić zęby. Rola rodzica jest kluczowa.
Zasady
- rozpocznij szczotkowanie, gdy pojawi się pierwszy ząb,
- do 3. roku życia używaj niewielkiej ilości pasty z fluorem (wielkości ziarenka ryżu),
- u starszych dzieci porcja wielkości ziarnka grochu,
- myj zęby dwa razy dziennie,
- sprawdzaj i dokańczaj mycie do około 7–8 roku życia.
Jak zachęcić
Użyj kolorowej szczoteczki, piosenki, stopera, nagradzaj stałe nawyki. Pozwól dziecku „myć zęby rodzicowi”.
Dobór pasty
Zawartość fluoru powinna być odpowiednia do wieku. W razie wątpliwości zapytaj dentystę.
